La vie vous a confronté à une épreuve qui vous a bousculé, qui a bouleversé votre vie, ou qui semble vous avoir changé. Une séparation, le deuil d'un proche, un accident, un handicap, la perte de son travail ou tout autre événement ayant un impact au quotidien sur votre bien-être, sur votre capacité à gérer vos émotions ou sur l'amplitude de celles-ci. Vous êtes en souffrance et vous ne savez plus comment faire pour retrouver un équilibre et vous sentir apaisé. Seul ou en couple.

Vous venez de faire le premier pas. Chercher de l'aide, chercher quelqu'un en mesure de vous aider et vous soutenir est loin d'être un aveu de faiblesse ou d'échec. C'est faire preuve d'une intelligence certaine. On a parfois besoin d'un appui, d'un temps de pause, pour se relever, reprendre des forces, élaborer de nouvelles stratégies et avancer.

Je suis psychologue et ma pratique est intégrative. Cela signifie que je suis en mesure de vous proposer un soutien ou une psychothérapie qui vous corresponde.

Vous trouverez tous les éléments permettant de répondre à vos premières interrogations concernant ma pratique sur ce site.

Si vous souhaitez un contact direct, n'hésitez pas à me contacter par téléphone. Je répondrais à vos questions.

J'accorde une place centrale aux émotions dans toutes les prises en charges. Elles sont pour moi adaptatives et positives. Même les plus sombres et les plus  violentes nous permettent d'entendre certaines choses, de comprendre ce qui se joue pour nous lors de ces instants où tout bascule. A condition d'accepter (ou d'être en mesure) de les écouter. Elles sont à l'origine de nos décisions et réactions.

La compréhension et l'écoute de nos émotions est pour moi la clé d'un équilibre essentiel à notre bien-être.